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Retrouvez ici mes prochaines interventions en collectif

Hypnose collective au sons des bols chantant

Venez vivre une séance d’hypnose douce, bienveillante et pleine de nuances, sur le thème de la confiance (sous toutes ses formes) ! Associée aux bols chantants, cette séance vous permettra de déconnecter complètement, de lâcher prise facilement et de provoquer des changements profonds.

Animée par Colette Brunel, maître praticienne en hypnose et sophrologue, et Delphine Nguyen, sono-praticienne

Colette vous propose une séance d'hypnose basée sur le récit d’histoires permettant de mettre le conscient en pause et de s’adresser tout en douceur à votre inconscient. Qualifiée de thérapie brève, cette méthode part du principe que corps, mental et esprit ne font qu’un. Elle permet donc de libérer tous les blocages, qu’ils soient d’ordres physiques, psychiques, émotionnels ou même comportementaux.

Séances collectives

Organisez des séances d'hypnose ou de sophrologie collective sur demande. Mes tarifs sont disponibles sur demande. J'interviens dans vos locaux ou dans une salle dédiée, et mes services s'intégre dans le cadre de la qualité de vie au travail (QVT). Je me déplace dans le Grand- Est, autour de Metz, axe Nancy / Luxembourg.

Contactez moi pour plus d'informations!

Séances collectives d'hypnose:

Lors des ateliers d’hypnose je vous propose des exercices de démarche symbolique où je vais initier des déblocages inconscients.

Je renforcerai ces exercices par une séance d’hypnose douce, bienveillante et pleine de nuances, basée sur le récit d’histoires permettant de mettre le conscient en pause et de s’adresser tout en douceur à votre inconscient, un peu comme si vous mettiez le mode pilotage automatique en fonction.

Ceci, dans le but de vous libérer de blocages actuels, pour accéder à un mieux-être.
Qualifiée de thérapie brève, cette méthode part du principe que corps, mental et esprit ne font qu’un. Elle permet donc de libérer tous les blocages, qu’ils soient d’ordres physiques, psychiques, émotionnels ou même comportementaux.

Ces ateliers d’un véritable soutien, permettent à votre inconscient de faire les réglages nécessaires à votre bonheur, ils révéleront vos richesses intérieures et votre potentiel.

Comment se passent les ateliers d'hypnose :

1ère séance

Rapide temps d’échange

Exercices de démarche symbolique

( 1ère séance)

Un temps d’échange

2ème séance

Un temps d’échange

Une séance d’hypnose

( 2ème séance )

Un temps d’échange

Séances de Sophrologie collectives:

Les séances de sophrologie en groupe sont animées autour d’une thématique générale définie en amont de la séance. La pratique des exercices de relaxation dynamique et de visualisation positive se fait en même temps pour tout le monde.

Les séances collectives permettent de bénéficier d’une dynamique de groupe positive, enrichissante et motivante. Elles sont également de chouettes rendez-vous de convivialité et de partage.

Les séances collectives peuvent se pratiquer en présentiel mais également en visio. Dans les 2 cas les bénéfices de la sophrologie sont identiques.

Une séance de sophrologie collective se déroule dans le respect, le non-jugement et la bienveillance.

Ce rendez-vous agréable avec soi-même et pour soi-même se compose de 3 étapes.
La première est un temps d’échange sur l’état émotionnel du jour. Vient ensuite un temps de pratique durant lequel nous réalisons les exercices de respiration contrôlée, contraction musculaire douce et une visualisation positive.

Enfin nous clôturons la séance avec un temps de feedback sur les ressentis du groupe.
Chacun est libre de s’exprimer ou pas.